استرس
-
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم، به نقل از «لیو استرانگ» نوشت: «تمرینات تنفس عمیق یکی از موثرترین ابزارهایی است که برای مدیریت…
بیشتر بخوانید » -
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم، سفر به یک جزیره خوش آب و هوا و پیاده‌روی در جنگل یا لب ساحل و سرگرمی…
بیشتر بخوانید » -
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم، و به نقل از تکنولوژی نتورکس، به گفته محققان، داروی یاد شده “اسید فنیل بوتیریک-۴” نام دارد…
بیشتر بخوانید » -
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم، اگر دچار نارسایی قلبی هستید تجربه استرس و عصبانیت می تواند مشکلات بیشتری را برای شما ایجاد…
بیشتر بخوانید » -
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم، استرس یک فرآیند طبیعی در بدن است که در مواجه شدن با شرایط بیرونی بروز می‌کند و…
بیشتر بخوانید » -
به گزارش بخش ورزشی سایت خبرمهم، مرز بسیار باریکی بین ورزش عادی و ورزش افراطی وجود دارد. فشار به بدن برای رسیدن به…
بیشتر بخوانید » -
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم، در زمانه‌ای که بیشتر از همیشه با استرس و پیامد‌های آن دست‌به‌گریبانیم، باید این مهمان ناخوانده را…
بیشتر بخوانید » -
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم، شبنم طلوعی، به ارائه راهکارهایی برای مقابله با استرس ناشی از کرونا پرداخت و اظهار کرد: مطابق…
بیشتر بخوانید » -
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم، «چقدر چاق شدی!»، «اصلاً ورزش هم می‌کنی؟ رژیم چطور؟ اگر هر دوی اینها رو با هم انجام…
بیشتر بخوانید » -
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم، دکتر مهدی صمیمی اردستانی به مناسبت روز جهانی پیشگیری از خودکشی، با اشاره به اینکه بر اساس مطالعات…
بیشتر بخوانید »