اجتماعیسلامت

دمنوش گیاهی برای رفع وسواس‌های فکری و رسیدن به آرامش

خبرمهم: یک متخصص طب سنتی ایرانی یکی از مهمترین و بهترین خواص بادرنجبویه(ملیس) را در رفع غم ها و افسردگی ها دانست و خاطرنشان کرد: دمنوش ملیس وسواس های فکری را از انسان دور می کند و کمک می کند به آرامش برسیم.

به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم، یک متخصص طب سنتی ایرانی با اشاره به خواص گیاه بادرنجبویه در طب سنتی ایرانی، اظهار کرد: این گیاه در بازار تحت عنوان «ملیس» شناخته می شود و یکی از مشخصه های آن برگ هایی دارای عطر و بوی خوش شبیه به لیموست.وی مزاج ملس را گرم و خشک دانست و متذکر شد: این گیاه طبی مقوی قلب و تقویت کننده مغز و حافظه است و موجب تیز شدن حواس پنجگانه می شود.
این پزشک و متخصص طب سنتی ایرانی، با بیان اینکه مصرف مداوم دم کرده ملیس خواص آرام بخشی دارد، تصریح کرد: حدود یک قاشق مرباخوری تا غذاخوری از گیاه ملیس را در لیوان بریزید و پس از ریختن آب جوش در لیوان، درب آن را ۱۰ دقیقه بگذارید و از صافی رد کنید. مصرف این دمنوش با عسل یا شکر اثرات مثبت فراوانی دارد.
وی یکی از مهمترین و بهترین خواص ملیس را در رفع غم ها و افسردگی ها دانست و خاطرنشان کرد: دمنوش ملیس وسواس های فکری را از انسان دور می کند و کمک می کند به آرامش برسیم.وی با اشاره به نقش خواب در آرامش انسان، یادآور شد: دمنوش ملیس با مخلوطی از گل گاوزبان و اسطوخودوس به معجونی خواب آور تبدیل می شود.
این متخصص طب سنتی ایرانی، با بیان اینکه گیاه بادرنجبویه در همه جا قابل رویش است، عنوان کرد: این گیاه شناخته شده بوده و مورد استفاده همگان قرار می گیرد، اما یکی از عوارض مصرف آن برای افرادی است که دارای کم کاری تیروئید هستند و نباید دمنوش ملیس استفاده کنند.
او با اشاره به تاثیر سریع مصرف دم کرده این گیاه بر رفع خستگی، یادآور شد: اگر برگ ملیس پخته و به صورت ضماد بر روی زانو گذاشته شود، به کاهش و تسکین زانودرد کمک می کند. وی جوشانده گیاهان دارویی را یکی از روش های سنتی استفاده از خواص آنان دانست و اضافه کرد: مطالعات نشان داده جوشاندن گیاهان دارای خواص دارویی موجب از بین رفتن برخی از مواد آنها می شود و لذا بهتر است به صورت دمنوش استفاده شود./بهداشت نیوز

جهت دریافت مهم‌ترین خبرها، ایمیل خود را وارد کنید:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بخوانید:

دکمه بازگشت به بالا