به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم، در اولین مطالعه، محققان بریتانیایی دریافتند ابتلا به بیماری کووید ۱۹ و مرگ ناشی از آن در کشورهای دارای افراد با میزان ویتامین D پایین نظیر ایتالیا و اسپانیا به مراتب بالاتر بود.
به گفته محققان، افراد ساکن در جنوب اروپا دارای رنگدانه های تیره تری هستند که سنتز ویتامین D را کاهش می دهد درحالیکه افراد ساکن در کشورهای شمال اروپا، مکمل های روغن کبد ماهی و ویتامین D زیادی مصرف می کنند.
در دومین مطالعه، محققان دانشگاه نورث‌وسترن آمریکا داده های مربوط به ۱۰ کشور را بررسی کردند.
«علی دانشخواه»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «میزان پایین ویتامین D بدن با فعالیت بیش از حد زیاد سیستم ایمنی بدن مرتبط است.»
به گفته محققان، ویتامین D معروف به ویتامین نورخورشید موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از واکنش بیش فعالانه ایمنی پیشگیری می کند. همین مسئله می تواند توضیح دهنده برخی مسائل از جمله این موضوع باشد که چرا احتمال مرگ در کودکان مبتلا به کووید ۱۹ پایین است.
محققان معتقدند ویتامین D موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و به بدن این امکان را می دهد که آنتی بادی های علیه ویروس توسعه دهد و از گسترش آن در بدن پیشگیری نماید.
ساده ترین راه دریافت میزان روزانه ویتامین D بدن، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرارگیری در معرض نورخورشید است.
این ویتامین در مواد خوراکی ای نظیر ماهی های چرب، محصولات لبنی غنی شده، جگر گوساله، پنیر و زرده تخم مرغ هم یافت می شود./مهر
درود به شما ضمن سپاس فراوان برای سایت مفیدتون که جدا یکی از مشکلات بنده رو رفع کردین با کلاسهای فتوشاپ . چرا که بنده به خاطر مشغله ای که دارم برام ممکن نبود در کلاسهای دیگه ای جز به این شکل شرکت کنم… این اتفاق باعث شد ایده ای که مدتهاست ذهن خودم رو مشغول کرده با شما درمون بذارم شاید در اینده نه چندان دور بتونه یکی از برنامه های سایتتون باشه که خیلی هم پرطرفداره و متاسفانه چه در ایران و چه در هیچ کجای دنیا این کلاسهی اموزشی به زبان فارسی وجود نداره .. بنده امیر مولایی هستم خواننده و اهنگساز در صورت تمایل میتونید با بنده تماس داشته باشید برای توضیحات بیشر.. با تشکر ۰۹۱۲۳۷۱۶۹۸۵ لطفا در صورت پاسخ ندادن حتما پیام بدید تا در اسرع وقت خودم تماس بگیرم خدمتتون [email protected]